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	<title>FFPA</title>
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	<title>FFPA</title>
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	<item>
		<title>Isabelle Pieman et les Jeux Olympiques 2026</title>
		<link>https://ffpa.be/isabelle-pieman-et-les-jeux-olympiques-2026/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Pierre Forlin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 01 Apr 2026 06:17:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Après avoir participé aux Jeux Olympiques  d’Hiver à Vancouver en 2010 comme patineuse, Isabelle Pieman a fait ses premiers pas en tant que consultante pour la RTBF lors des Jeux Olympiques à Milan-Cortina.</p>
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				<div class="et_pb_text_inner"><p>Après avoir participé aux Jeux Olympiques d’Hiver à Vancouver en 2010 comme patineuse, Isabelle Pieman a fait ses premiers pas en tant que consultante pour la RTBF lors des Jeux Olympiques à Milan-Cortina.</p>
<p>La FFPA tient à adresser ses plus sincères remerciements à Isabelle Pieman pour la qualité de ses commentaires lors des Jeux Olympiques.   Sa justesse d’analyse et ses explications des éléments techniques ont permis aux spectateurs une meilleure compréhension de notre merveilleux sport.</p>
<p>Elle a contribué à mettre en valeur notre discipline et ses athlètes dont nos deux représentantes avec un professionnalisme exemplaire.   Nous espérons au vue de la qualité de ses commentaires, que ses premiers pas en tant que consultante ne seront pas les derniers.<br />Nous espérons pouvoir rapidement l’entendre pour une prochaine grande compétition.</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div>
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			</item>
		<item>
		<title>ISU World Championships 2026</title>
		<link>https://ffpa.be/isu-world-championships-2026/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Pierre Forlin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 31 Mar 2026 18:30:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>La FFPA tient à féliciter Nina Pinzarrone pour cette magnifique 3ème place aux championnats du monde à Prague en République tchèque avec un score de 215,20.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><div class="et_pb_section et_pb_section_1 et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
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				<div class="et_pb_text_inner"><h3>Félicitations Nina !!!</h3>
<p>La FFPA tient à féliciter Nina Pinzarrone pour cette magnifique 3ème place aux championnats du monde à Prague en République tchèque avec un score de 215,20.<br />Après une belle 5ème place lors du programme court avec un season best (71,82 points), Nina a réussi à se hisser sur le podium en réalisant son season best sur le programme long (143.38).<br />Nous lui souhaitons de continuer à faire briller les couleurs de la Belgique au plus haut niveau.</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
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				<a href="https://ffpa.be/wp-content/uploads/2026/03/Nina-Pinzarrone-1.jpg" class="et_pb_lightbox_image" title=""><span class="et_pb_image_wrap "><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1200" height="800" src="https://ffpa.be/wp-content/uploads/2026/03/Nina-Pinzarrone-1.jpg" alt="" title="Nina-Pinzarrone-1" srcset="https://ffpa.be/wp-content/uploads/2026/03/Nina-Pinzarrone-1.jpg 1200w, https://ffpa.be/wp-content/uploads/2026/03/Nina-Pinzarrone-1-980x653.jpg 980w, https://ffpa.be/wp-content/uploads/2026/03/Nina-Pinzarrone-1-480x320.jpg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) 1200px, 100vw" class="wp-image-1010" /></span></a>
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			</div></p>
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			</item>
		<item>
		<title>Championnats de Belgique</title>
		<link>https://ffpa.be/championnats-de-belgique/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Pierre Forlin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 15 Dec 2025 10:29:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ffpa.be/?p=998</guid>

					<description><![CDATA[<p>Un événement marquant au Sportoase de Deurne</p>
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				<div class="et_pb_code_inner"><!-- Article – Championnats de Belgique (Divi-friendly, same table styles) -->
<section class="et_pb_section ffpa-section">
  <div class="et_pb_row ffpa-row">
    <div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 ffpa-col">

      <div class="ffpa-header">
        <h3 class="ffpa-title">Championnats de Belgique</h3>
        <p class="ffpa-subtitle">Un événement marquant au Sportoase de Deurne</p> 
        <p class="ffpa-meta">
          Les championnats de Belgique se sont tenus les <strong>vendredi 21</strong> et <strong>samedi 22 novembre</strong>
          au <strong>Sportoase de Deurne</strong>.<br />
          Nos clubs francophones étaient fièrement représentés dans diverses catégories, et nos patineurs et patineuses
          ont obtenu des résultats variés.<br />
          La FFPA tient à féliciter tous les participants pour leur engagement et leur dévouement.
        </p> 
      </div>

      <!-- Basic Novice Girls A -->
      <div class="ffpa-block">
        <h3 class="ffpa-title">Basic Novice Girls A</h3>

        <div class="ffpa-table-wrap">
          <table class="ffpa-table" role="table" aria-label="Basic Novice Girls A - Results">
            <thead>
              <tr>
                <th scope="col">Place</th>
                <th scope="col">Prénom - Nom</th>
                <th scope="col">Club</th>
              </tr>
            </thead>
            <tbody>
              <tr><td>8</td><td>Noémie KLOMPKES</td><td>CPLA</td></tr>
              <tr><td>10</td><td>Lénaëlle GAILLARD</td><td>CPLA</td></tr>
              <tr><td>12</td><td>Enora UVA</td><td>CPLA</td></tr>
              <tr><td>17</td><td>Lou CONTRERAS JAVAUX</td><td>CPLA</td></tr>
              <tr><td>19</td><td>Jessica FONTEYN</td><td>PLC</td></tr>
              <tr><td>20</td><td>Laly LABEYE</td><td>CPLA</td></tr>
            </tbody>
          </table>
        </div>
      </div>

      <!-- Intermediate Novice Boys A -->
      <div class="ffpa-block">
        <h3 class="ffpa-title">Intermediate Novice Boys A</h3>

        <div class="ffpa-table-wrap">
          <table class="ffpa-table" role="table" aria-label="Intermediate Novice Boys A - Results">
            <thead>
              <tr>
                <th scope="col">Place</th>
                <th scope="col">Prénom - Nom</th>
                <th scope="col">Club</th>
              </tr>
            </thead>
            <tbody>
              <tr><td>2</td><td>Camille HARDY</td><td>PLC</td></tr>
            </tbody>
          </table>
        </div>
      </div>

      <!-- Intermediate Novice Girls A -->
      <div class="ffpa-block">
        <h3 class="ffpa-title">Intermediate Novice Girls A</h3>

        <div class="ffpa-table-wrap">
          <table class="ffpa-table" role="table" aria-label="Intermediate Novice Girls A - Results">
            <thead>
              <tr>
                <th scope="col">Place</th>
                <th scope="col">Prénom - Nom</th>
                <th scope="col">Club</th>
              </tr>
            </thead>
            <tbody>
              <tr><td>4</td><td>Lyndsay HORY</td><td>RBISHC</td></tr>
              <tr><td>14</td><td>Line GILLES</td><td>CPLA</td></tr>
            </tbody>
          </table>
        </div>
      </div>

      <!-- Junior Woman A -->
      <div class="ffpa-block">
        <h3 class="ffpa-title">Junior Woman A</h3>

        <div class="ffpa-table-wrap">
          <table class="ffpa-table" role="table" aria-label="Junior Woman A - Results">
            <thead>
              <tr>
                <th scope="col">Place</th>
                <th scope="col">Prénom - Nom</th>
                <th scope="col">Club</th>
              </tr>
            </thead>
            <tbody>
              <tr><td>6</td><td>Vanessa CERRADA PEREZ</td><td>CPLA</td></tr>
            </tbody>
          </table>
        </div>
      </div>

    </div>
  </div>
</section>

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</div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div>
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			</item>
		<item>
		<title>Jade Hovine a battu son record personnel au Japon</title>
		<link>https://ffpa.be/jade-hovine-a-battu-son-record-personnel-au-japon/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Julie]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 03 Apr 2023 07:49:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ffpa.lmstudio.agency/?p=779</guid>

					<description><![CDATA[<p>L’article <a href="https://ffpa.be/jade-hovine-a-battu-son-record-personnel-au-japon/">Jade Hovine a battu son record personnel au Japon</a> est apparu en premier sur <a href="https://ffpa.be">FFPA</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<div class="et_pb_section et_pb_section_3 et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
				<div class="et_pb_row et_pb_row_4">
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				<div class="et_pb_text_inner"><!-- divi:paragraph -->
<p>La patineuse artistique Tournaisienne a terminé à la 26ème place du championnat du monde Sénior.</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>Jade Hovine, une jeune patineuse âgée de 18 ans, affiliée à l&rsquo;Axel Club Tournai, a participé ce mercredi matin à son premier championnat du monde sénior à Saitama, au Japon. Bien qu&rsquo;elle s&rsquo;entraîne désormais à Reims, elle a représenté fièrement son pays d&rsquo;origine.</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>Au cours de l&rsquo;épreuve du programme court, Jade a brillé et a réalisé le meilleur score de sa carrière, avec une note de 54,10. Cela représente une amélioration significative par rapport à son score précédent de 53,05 à Riga en septembre 2022. Malheureusement, cela n&rsquo;a pas suffi pour qu&rsquo;elle puisse participer au programme libre.</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>La jeune patineuse s&rsquo;est classée 26ème sur 30 participantes. Les 24 premières ont été qualifiées pour la seconde épreuve, qui aura lieu vendredi. Jade aura donc terminé son parcours lors du championnat du monde sénior après cette première épreuve.</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>Cependant, deux autres patineuses belges ont réussi à se qualifier pour la seconde épreuve : Loena Hendrickx et Nina Pinzarrone. Nous avons donc encore des chances de voir la Belgique briller sur la glace lors de la prochaine étape de ce championnat.</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>Malgré cette élimination prématurée, Jade Hovine a montré son talent et son potentiel lors de son premier championnat du monde sénior. Nous sommes sûrs qu&rsquo;elle continuera à travailler dur pour atteindre de nouveaux sommets dans sa carrière de patineuse.</p>
<!-- /divi:paragraph --></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div>
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			</item>
		<item>
		<title>Comment choisir mes patins ?</title>
		<link>https://ffpa.be/comment-choisir-mes-patins/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Julie]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 31 Jan 2023 09:15:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ffpa.lmstudio.agency/?p=680</guid>

					<description><![CDATA[<p>Pour choisir de bons patins pour le patinage artistique, il est important de faire attention à ces différents points : Il est également recommandé de demander l&#8217;avis d&#8217;un entraîneur ou d&#8217;un spécialiste en patinage pour déterminer les meilleurs patins pour le patinage artistique.</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Pour choisir de bons patins pour le patinage artistique, il est important de faire attention à ces différents points :</p>



<ol class="wp-block-list">
<li>Ajustement : le patin doit être confortable et s&rsquo;ajuster parfaitement à la forme du pied.</li>



<li>Semelle rigide : une semelle rigide est nécessaire pour une meilleure stabilité et une meilleure performance sur la glace.</li>



<li>Lame : la lame doit être affûtée régulièrement pour une meilleure adhérence à la glace.</li>



<li>Longueur de la lame : la longueur de la lame doit être adaptée à la hauteur et à la morphologie du patineur.</li>



<li>Budget : il est important de considérer le budget pour éviter de dépenser trop d&rsquo;argent.</li>
</ol>



<p>Il est également recommandé de demander l&rsquo;avis d&rsquo;un entraîneur ou d&rsquo;un spécialiste en patinage pour déterminer les meilleurs patins pour le patinage artistique.</p>
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]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>5 conseils pour bien se préparer avant une compétition de patinage artistique</title>
		<link>https://ffpa.be/5-conseils-pour-bien-se-preparer-avant-une-competition-de-patinage-artistique/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Julie]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 31 Jan 2023 09:12:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ffpa.lmstudio.agency/?p=677</guid>

					<description><![CDATA[<p>L’article <a href="https://ffpa.be/5-conseils-pour-bien-se-preparer-avant-une-competition-de-patinage-artistique/">5 conseils pour bien se préparer avant une compétition de patinage artistique</a> est apparu en premier sur <a href="https://ffpa.be">FFPA</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<ol class="wp-block-list">
<li>Entraînement régulier : maintenir un horaire d&rsquo;entraînement régulier pour s&rsquo;assurer d&rsquo;être prêt pour la compétition.</li>



<li>Repos suffisant : se reposer et dormir suffisamment pour éviter la fatigue et les blessures.</li>



<li>Nutrition adéquate : manger une alimentation équilibrée pour maintenir un niveau d&rsquo;énergie optimal.</li>



<li>Visualisation positive : visualiser régulièrement sa performance pour se sentir confiant et préparé.</li>



<li>Pratique de la routine : répéter régulièrement la routine de compétition pour améliorer la performance et la précision.</li>
</ol>
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]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Les bienfaits du sport</title>
		<link>https://ffpa.be/les-bienfaits-du-sport/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Julie]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 31 Jan 2023 09:06:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ffpa.lmstudio.agency/?p=671</guid>

					<description><![CDATA[<p>Le sport a de nombreux bienfaits pour la santé physique et mentale.</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Le sport a de nombreux bienfaits pour la santé physique et mentale.</p>



<ol class="wp-block-list">
<li>Améliore la condition physique générale</li>



<li>Renforce le système cardiovasculaire et respiratoire</li>



<li>Aide à contrôler le poids</li>



<li>Favorise la santé mentale en réduisant le stress et l&rsquo;anxiété</li>



<li>Augmente la confiance en soi et l&rsquo;estime de soi</li>



<li>Favorise la socialisation et le développement des amitiés</li>



<li>Améliore la qualité du sommeil</li>



<li>Réduit le risque de développer certaines maladies chroniques telles que le diabète et l&rsquo;hypertension artérielle.</li>
</ol>
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